2021-06-02 1日遅れの達成! 5月中に40kg台に行きたかったのですが 残念ながら達成できず… 酵素ドリンクとお粥中心生活にして 6月1日朝 ついにきた! 夢の40kg台 このままキープしたい、 ならびに 体脂肪率下げたい。 都内のフィットネスクラブが 営業再開となりました。 がんばります。 思えば体年齢も 昨年最高62歳でしたが 53歳まで下がって ようやく実年齢以下となりました。 ほっ!