古いデータ

古い画像を整理していたら

2016年(約5年半前)のデータが出てきました

かろうじて40代

今の方が

体重も体脂肪率も低いです。

3日前のデータ

よしよし、と思いましたが

これが危険。

安心していてはいけない！

現状に甘んじることなく

できることからやっていきます。