古い画像を整理していたら 2016年(約5年半前)のデータが出てきました かろうじて40代 今の方が 体重も体脂肪率も低いです。 3日前のデータ よしよし、と思いましたが これが危険。 安心していてはいけない! 現状に甘んじることなく できることからやってい…
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