2021年おめでとうございます
明けましておめでとうございます。
ひとりの年末年始は質素でした。
(おかげで食べ過ぎ飲み過ぎがない!)
本年も体重とムダ肉減らしていきます(笑)
今年は日々の運動記録帳にしようかな…
とヨガをしながら思ったのですが
一方で、意味ある?
続く?
と疑問も湧いてきて…
うん、ゆるっといこう!
なによりストレスを感じないように。
昨日の夕空がきれいでした。
新しい年、
新しい時代、
良い一年にしましょう!
明けましておめでとうございます。
ひとりの年末年始は質素でした。
(おかげで食べ過ぎ飲み過ぎがない!)
本年も体重とムダ肉減らしていきます(笑)
今年は日々の運動記録帳にしようかな…
とヨガをしながら思ったのですが
一方で、意味ある?
続く?
と疑問も湧いてきて…
うん、ゆるっといこう!
なによりストレスを感じないように。
昨日の夕空がきれいでした。
新しい年、
新しい時代、
良い一年にしましょう!