二月も終わり… 今月も断食できませんでした。 それどころか ついつい、夜にお菓子を… 1日と比べて大差ない 2/28の結果でした。 運動量が減っている割には… とポジティブに捉えるか こんなことではダメだ！ と厳しく捉えるか… それすら揺れる弱さです(^◇^;)